Leichte, oft kleine Bewegungen schulen das Bewusstsein für den Ablauf der eigenen Bewegungen. Das kann Beschwerden vermindern und auf Dauer körperliche Beeinträchtigungen vermeiden. Die Kosten belaufen sich auf 30 Euro, mit der Dortmund Karte 10 Euro.
Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Gymnastikmatte sollten mitgebracht werden. Der Kurs findet alle 14 Tage statt. Anmeldungen unter Telefon 0231-50 29100 oder per E-Mail an: bz_berghofen@stadtdo.de.
Quelle: PRESSE-SERVICE.DE.
